Como Ser Mais Confiante e Reduzir o Estresse Em Menos de 2 Minutos
2 minutos Amy Cuddy é uma pesquisadora da Universidade de Harvard que conduziu um estudo interessante sobre a relação entre a linguagem corporal e o impacto que ela tem em nossos hormônios e na forma como as pessoas nos julgam. Ela fez um experimento que envolveu 42 estudantes e foi realizado da seguinte forma. Primeiro, uma amostra de saliva de cada estudante foi retirada e o seu nível de testosterona e cortisol foram medidos. Então, eles foram colocados para ficar em algumas posturas especificas Continue lendo→